Välkommen till vår psykoterapimottagning på Grevgatan 59, Östermalm. Vi erbjuder psykologisk behandling och psykoterapi för dig som vill läka, växa och förstå dig själv på djupet. Med trygghet, empati och vetenskapligt förankrade metoder stöttar vi dig som enskild och par i arbetet med trauma, ångest och relationsutmaningar.
Hos oss möts du av integrativ psykoterapi utifrån just dina behov. Vi erbjuder en rad olika terapimetoder – EMDR, IFS, schematerapi, CFT, MBT, KBT, EFCT och somatiska metoder. Vår röda tråd genom alla metoder är IPNB och polyvagal teori som hjälper oss förstå hur relationer, nervsystem och anknytning påverkar vårt mående och vår läkning. Vi har mottagning helger och erbjuder paketpris. Målet är att ge dig/er det mest hjälpsamma.
Psykoterapi är för alla som vill arbeta med sig själv och förstå sig själv bättre. Psykoterapi hjälper dig att öka självkänslan och leva det liv du vill genom att kunna hantera relationer, trauman från barndom/vuxen eller minska symtom på oro, nedstämdhet, stress eller beroende. Vi erbjuder terapier som EMDR, schematerapi, IFS, KBT, CFT och MBT där den röda tråden genom alla metoder är interpersonell neurobiologi. Vi har dokumenterad kompetens inom psykologi och psykoterapi.
Forskning visar att minnen, upplevelser och känslor lagras på cellnivå vilket betyder, ”allt är inte i huvudet”. Våra kroppar lagrar också data. Om kroppen håller minnen av något upprörande eller trauma så är det vanligt att fastna i fight, flight eller freeze reaktioner som ger olika fysiska, emotionella och relationerna problem.
Vi erbjuder somatisk baserad terapi. Nu också Safe and Sound Protocol.
Genom parterapi kan ni stärka er relation och öka närheten till varandra. Tillsammans kan ni bryta negativa samspelsmönster och utveckla ett mer konstruktivt och harmoniskt samspel, vilket kan fördjupa kärleken mellan er. emotionellt fokuserad parterapi har starkt stöd i forskningen. Förutom EFCT erbjuder Encounter centered Couples Therapy (EcCT).
Möt Åsa Jonsson, legitimerad psykoterapeut med 25 års erfarenhet inom psykiatri, primärvård, beroendevård, företagshälsovård och socialtjänst. Som handledare och lärare i psykoterapi har hon handlett studenter och personalgrupper inom olika områden. Hos Åsa kan du förvänta dig hög standard av forskningsbaserad terapi och en varm och autentisk kontakt för att skapa positiv förändring. Boka en kostnadsfri telefonkonsultation för att diskutera dina behov.
Har du frågor om våra behandlingar eller vill du boka en tid för terapi? Fyll i formuläret eller ring oss på 070-206 66 35. Vi erbjuder kostnadsfri telefon konsultation där vi går igenom dina behov och ser hur vi kan hjälpa dig.
