Vi erbjuder en rad olika psykologiska terapimetoder för att hjälpa dig hantera dina utmaningar. Som legitimerad psykoterapeut är vi specialiserad och har spetskompetens inom psykoterapi och vi strävar alltid efter att skapa en trygg och stödjande miljö för dig att söka hjälp. Oavsett om du söker enskild, par- eller familjeterapi, så har vi behandlingar som kan hjälpa dig att uppnå dina mål.
För er som står inför utmaningar i er relationer eller vill utveckla relationen och förebygga avstånd och konflikt i framtiden. Parterapi är en investering i förhållandet oavsett vilken fas eller omständighet relationen befinner sig i. Vi är specialiserade på relationer och parterapi. Vi hjälper er bryta neg samspelsmönster, fördjupa den känslomässiga kontakten och bygga trygg relation genom konkreta verktyg.
I din egen takt med din terapeut kommer du upptäcka att det inte finns något som är för skrämmande eller hemskt som inte kan delas.
Det är dags att känna hopp och få den hjälp du behöver för att skapa ett liv du vill.
En terapimetod som fokuserar på att identifiera och förändra negativa tankemönster och beteenden som leder till psykisk ohälsa.
En terapimetod för att behandla trauman och PTSD. Terapin involverar ögonrörelser och hjälper patienten att bearbeta och hantera traumatiska minnen.
En terapimetod som är influerad av anknytningsteori, gestaltterapi och psykodynamisk terapi. Här är större fokus på barndomserfarenheter och emotionella tekniker. Tidiga scheman identifieras, överlevnadsstrategier med mål att få känslomässiga behov tillgodosedda.
En terapimetod som fokuserar på att öka självmedkänsla och medkänsla för andra. Terapin syftar till att minska negativa tankar och känslor.
En terapimetod som fokuserar på att hjälpa till att utveckla förmågan att förstå och hantera sina egna och andras mentala tillstånd. Terapin syftar till att öka patientens självmedvetenhet och förbättra relationerna.
Terapi för personer som kämpar med missbruk eller beroende. Terapin syftar till att hjälpa till att hantera och övervinna sitt beroende på ett hälsosamt sätt.
En terapimetod som integrerar neurovetenskap, psykologi och mindfulness för att hjälpa patienten att förstå hur våra relationer påverkar hjärnan och nervsystemet.
Har du frågor om våra behandlingar eller vill du boka en tid för terapi? Fyll i formuläret eller ring oss på 070-206 66 35. Vi erbjuder kostnadsfri telefon konsultation där vi går igenom dina behov och ser hur vi kan hjälpa dig.
